「気づけば、毎朝腰が重い…」「マッサージに通っても一時的な効果しかない…」
そんな慢性的な腰痛に悩まされてきた方へ。
その腰痛、姿勢が原因かもしれません。
腰が痛い=腰に原因があるとは限りません。
実は、骨盤の歪みや姿勢の崩れが根本原因になっているケースが非常に多いのです。
現代人に多いのが、「猫背」「反り腰」「左右の傾き」。
これらの姿勢不良が、知らず知らずのうちに腰に負担をかけ続け、慢性的な痛みを引き起こします。
解決のカギは「姿勢改善 × パーソナルトレーニング」
当院では、単なるリラクゼーションや一時しのぎのマッサージではなく、
✅ カイロプラクティックによる骨盤矯正
✅ 専門的なパーソナルトレーニングによる筋力強化
を掛け合わせ、根本から腰痛を改善するプログラムを提供しています。
姿勢を整えることで、
・腰への負担が軽減
・体幹が安定し、疲れにくくなる
・再発を防ぐ体づくりが可能になります。
「私にできるかな…」と不安なあなたへ
運動が苦手な方も、年齢が気になる方も大丈夫。
一人ひとりの状態に合わせてサポートいたします。
「長年、腰痛と付き合ってきたけど、もう限界かも」
そんな思いがよぎった今こそ、行動するタイミングです。
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