「生理痛がつらい…」
「薬でごまかすしかない…」
そんなふうに毎月我慢していませんか？

実は、生理の時、骨盤は収縮と弛緩（広がったり締まったり）を繰り返しているのをご存知でしょうか？

このとき、骨盤がズレたままだと、正しく動けない状態で無理に動こうとするため、周囲の筋肉や内臓に負担がかかり、生理痛が強く出やすくなるのです。
もちろん、ホルモンや生活習慣も関わっていますが、土台（骨盤）の歪みは見過ごせない要因の一つです。

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◆生理と骨盤の関係を知ると、ケアの選び方が変わる

骨盤が正しい位置でスムーズに動ける状態なら、
体内の循環や内臓の動きが整い、結果的に生理時の不快感が和らぎやすくなります。

「骨盤調整は、産後やダイエットのためだけ」と思われがちですが、
生理痛・PMS・下腹部の冷えやだるさなど、女性特有の不調にも深く関わっています。

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◆当サロンでの骨盤ケアとは？

当サロンでは、痛みのないソフトなアプローチで、
骨盤と背骨のバランスを整えることで、体の自然なリズムや循環をサポートしていきます。

さらに、ただ整えるだけでなく、筋肉の働きを活かした「再発予防」も重視。
その場しのぎではない、根本的な改善を目指しています。

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