横向きで寝ると、実は体がこうなっていた…

「寝る姿勢なんて関係ないでしょ？」
そう思っていませんか？

でも、横向きで寝るクセがある方、要注意です。
横向きの姿勢は、無意識のうちに 猫背を助長し、肩が内巻きになります。

試しに、横向きで寝ていた姿勢をそのまま立ち上がって再現してみてください。
どうでしょう？
体調が悪い人、元気がなさそうな人のような姿勢になっていませんか？

この「日々の積み重ね」が、やがて本格的な猫背・巻き肩へとつながっていきます。
その結果、
• 呼吸が浅くなり代謝が落ちる
• 血行が悪くなり、シワ・くすみが目立つ
• ぽっこりお腹や体型崩れの原因にも

といった美容・健康両面でのマイナスがじわじわと現れてきます。

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若々しく、軽やかな自分でいたいなら

大切なのは、「正しい姿勢」と「正しく整えること」。
当店では、姿勢改善・骨格調整を通じて、お客様本来の美しさと若々しさを引き出すサポートを行っています。

「見た目年齢を少しでも若くしたい」
「疲れやすさを何とかしたい」
「最近、呼吸が浅くて眠りも浅い気がする…」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
お一人おひとりの状態に合わせた施術で、姿勢・代謝・印象が変わります。

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姿勢を整えることは、美容の土台を整えること

若さも美しさも、「見た目」だけではありません。
姿勢が変われば、呼吸が深くなり、血流が良くなり、自然と笑顔も増えます。

横向き寝がクセになっている方は、まずはその影響を「体で感じること」から始めましょう。

ご来店、心よりお待ちしております。